Personality Isn’t Permanent Summary In Hindi

Personality Isn't Permanent Summary In Hindi

Book Information:

AuthorBenjamin Hardy
PublisherPortfolio
Published2020
Pages272
GenreSelf Help, Personal Development

Personality Isn’t Permanent: Break Free from Self-Limiting Beliefs and Rewrite Your Story is a self help book by Benjamin Hardy, published in 2020. Personality Isn’t Permanent Summary In Hindi Below.

Personality Isn’t Permanent Summary In Hindi:

पर्सनैलिटी इज नॉट परमानेंट: ब्रेक फ्री फ्रॉम सेल्फ-लिमिटिंग बिलीफ्स एंड रीराइट योर स्टोरी बेंजामिन हार्डी की एक सेल्फ हेल्प बुक है, जिसे 2020 में प्रकाशित किया गया है।

व्यक्तित्व को “आप किस प्रकार के व्यक्ति हैं, जिस तरह से आप व्यवहार करते हैं, महसूस करते हैं और सोचते हैं” के रूप में परिभाषित किया गया है। व्यक्तित्व लक्षणों में सहायक, साहसी या आत्मविश्वासी होना शामिल है।
एक व्यक्तित्व परीक्षण सटीक रूप से वर्णन नहीं करता है कि आप कौन हैं।
अब आप कौन हैं, यह संभवत: 15 साल पहले आप जो थे, उससे अलग है – लोगों का व्यक्तित्व बदल जाता है।
“व्यक्तित्व प्रकार जैसी कोई चीज नहीं होती है। व्यक्तित्व प्रकार सामाजिक या मानसिक निर्माण होते हैं, वास्तविक वास्तविकता नहीं। ”
हम सभी के अलग-अलग व्यक्तित्व होते हैं – आप एक संदर्भ में कैसे कार्य करते हैं दूसरे में भिन्न हो सकते हैं – आप परिवार के बीच बाहर जाने वाले और काम की सेटिंग में शांत हो सकते हैं।
उदाहरण के लिए, दुनिया में 7.8 अरब लोगों को 16 व्यक्तित्व प्रकारों के समूह द्वारा कैसे परिभाषित और सीमित किया जा सकता है?
“क्या होगा यदि आपने खुद को एक श्रेणी में बॉक्सिंग करना बंद कर दिया और खुद को बदलाव की संभावना के लिए खोल दिया?”
2015 के एक अध्ययन से पता चला है कि लक्ष्य-निर्धारण और निरंतर व्यक्तिगत प्रयास के माध्यम से व्यक्तित्व को जानबूझकर बदला जा सकता है। अनुसंधान ने यह भी दिखाया है कि “व्यक्तित्व में परिवर्तन तब तेज होता है जब लोग सार्थक और संतोषजनक जीवन जी रहे होते हैं।”

किसे बनना है चुनना

“आप कौन बनते हैं यह एक विकल्प है – जिसे केवल आप ही बना सकते हैं।”
“यह हमारी पसंद है … जो दिखाती है कि हम वास्तव में क्या हैं, हमारी क्षमताओं से कहीं ज्यादा।” (हैरी पॉटर)
“यही व्यक्तित्व का सच है। यह जन्मजात नहीं बल्कि प्रशिक्षित है। यह बदल सकता है और करता भी है।”
आपका व्यक्तित्व और गुण स्थिर नहीं लचीले होते हैं। आप वर्तमान में जो हैं, उसका अभ्यास कर रहे हैं – और इस प्रकार, आपका व्यक्तित्व आपके परिप्रेक्ष्य में बदलाव के साथ, आपकी वर्तमान पहचान के प्रति लगाव के ढीलेपन के साथ बदल सकता है। यह जानना कि आप बदल सकते हैं, सच्ची स्वतंत्रता है। शाऊल के पॉल या पूर्व अपराधियों के रूपांतरण की कहानी के बारे में सोचें जो उनके जीवन को बदल देते हैं। मनोवैज्ञानिक रूप से लचीला बनना व्यक्तिगत परिवर्तन की कुंजी है – अपनी वर्तमान पहचान या दृष्टिकोण से अधिक संलग्न न होना।
दूसरे तरीके से कहा, हमने आज जो कुछ भी है उसकी आदत विकसित कर ली है। और आदतें बदल सकती हैं। हम आत्मविश्वास, दृढ़ता, धैर्य आदि की आदत विकसित कर सकते हैं।
हमारी पसंद हमारी वर्तमान ताकत से अधिक महत्वपूर्ण है। हम वही हैं जो हम प्रतिबद्ध हैं।
चुनने की क्षमता जीवन की एक मौलिक स्वतंत्रता है – क्या होता है यह निर्धारित करने के लिए चुनने की क्षमता और जो होता है उसका जवाब देने की क्षमता। “जितना अधिक आप अपने स्वयं के निर्णय लेने की शक्ति के स्वामी होंगे, उतना ही अधिक आपका जीवन और परिणाम आपके नियंत्रण में होंगे”।
अपने लिए चुनना एक डरावना प्रयास हो सकता है। आदर्श या समाज के मानकों के खिलाफ जाने में जोखिम शामिल है। लोगों को अक्सर यह बताया जाता है कि क्या करना है या यथास्थिति के साथ जाना है – डिज़ाइन के बजाय डिफ़ॉल्ट रूप से जीवन जीना। प्रवाह के साथ चलना एक आसान जीवन है, लेकिन शायद एक कम पूरा करने वाला अनुभव।
“अपना रास्ता चुनना हमारे जीवन का प्राथमिक उद्देश्य है। फिर भी चुनाव करने में डर लगता है, क्योंकि चुनाव के परिणाम होते हैं। नतीजतन, लोग निर्णय लेने से बचते हैं, अपना रास्ता चुनने में विफल रहते हैं, और विकास, सीखने और परिवर्तन के लिए अपनी क्षमता को सीमित कर देते हैं।”
यह समझना कि आप किसी भी क्षण स्वयं को चुन सकते हैं, मुक्त है। आप वह हैं जहां आप अतीत में किए गए विकल्पों के कारण हैं। आप वो हो सकते हैं जो आप बनना चाहते हैं। आपको अतीत तक सीमित रहने की आवश्यकता नहीं है।
अपने पिछले स्वयं को शॉट्स को कॉल न करने दें। “जो आपको यहाँ मिला वह आपको वहाँ नहीं पहुँचाएगा।”
“जिस किसी ने भी अपने जीवन में कभी कुछ महान किया है, उसे खुद को बदलना पड़ा कि वे कौन थे से वे कौन बने।”

उद्देश्य का महत्व

एक लक्ष्य – एक उद्देश्य – आपको एक नए व्यक्ति में बदलने में मदद करता है। यह लक्ष्य ही नहीं है, बल्कि उस लक्ष्य का पीछा करने के परिणामस्वरूप आप कौन बनते हैं – उदाहरण के लिए, उस लक्ष्य की खोज में आपके पास जो नए अनुभव हैं, वे आपको एक अधिक आत्मविश्वासी, प्रतिबद्ध व्यक्ति को जन्म देते हुए देख सकते हैं।
आपका उद्देश्य, आपका व्यक्तित्व नहीं, आप क्या हासिल कर सकते हैं, इसका निर्धारण कारक है।
जब आप एक लक्ष्य निर्धारित करने के बारे में सोचते हैं, तो उस लक्ष्य की उपलब्धि पर इतना ध्यान केंद्रित न करें (जो थोड़े समय तक चलेगा) बल्कि उस लक्ष्य को प्राप्त करने की प्रक्रिया के माध्यम से आप कौन बनेंगे।
“आपका व्यक्तित्व आपके लक्ष्यों से आना चाहिए। आपके लक्ष्य आपके व्यक्तित्व से नहीं आने चाहिए।” बाद के दृष्टिकोण को अपनाने का मतलब है कि आप अब जो हैं उसके आधार पर आप जो हासिल कर सकते हैं उसे सीमित कर सकते हैं।

“विचार सरल है: आपका एक उद्देश्य इतना बड़ा और प्रेरक है कि उसका पीछा करना आपके पूरे जीवन को बदल देता है।” आप असाधारण होना चुनते हैं और फिर आप आवश्यक व्यक्तित्व और विशेषताओं का विकास करते हैं।
“यदि आप अपने आप को भावनात्मक अनुभवों के माध्यम से रखने, अपना दृष्टिकोण बदलने और अपने व्यवहार और पर्यावरण में उद्देश्यपूर्ण परिवर्तन करने के इच्छुक नहीं हैं, तो बड़े बदलावों की अपेक्षा न करें”।
प्रत्येक व्यवहार एक लक्ष्य द्वारा संचालित होता है, चाहे वह व्यवहार अनुत्पादक हो या स्वस्थ – यह सभी एक उद्देश्य या लक्ष्य या पहचान को पूरा करना चाहता है – लक्ष्य परेशानी में पड़कर ध्यान आकर्षित करना, लोगों को प्रसन्न करने के लिए प्यार हासिल करना, रहना हो सकता है यथास्थिति बनाए रखने से सुरक्षित, नियमित रूप से व्यायाम करने से स्वस्थ रहने के लिए।
यह पता लगाने के लिए अपने व्यवहारों की जांच करें कि आप उस व्यवहार का प्रदर्शन क्यों कर रहे हैं – आपका प्रमुख लक्ष्य क्यों प्रकट होगा। निर्धारित करें कि क्या वह लक्ष्य वह लक्ष्य है जिसे आप चाहते हैं। उदाहरण के लिए, आपने वह सब कुछ क्यों किया जो आपने कल किया था? आप क्या परिणाम खोज रहे थे? कौन सा व्यवहार, यदि हटा दिया जाता है, तो आप अंततः जो चाहते हैं उसके लिए अधिक स्थान और ऊर्जा मुक्त करेंगे? यह विलंब को सीमित करते हुए पहले बिस्तर पर जा सकता है।
बिना पछतावे के जीवन जीने के लिए, अपने दिन सार्थक लक्ष्यों की ओर ले जाने वाली गतिविधियों पर व्यतीत करें।
आपका काम “दृष्टि का रक्षक” बनना है – उस दृष्टि से इतना प्रेरित होना कि यह आपको प्रेरित करे, दूसरों को ऊर्जा प्रदान करे और आपको उस दृष्टि की पूर्ति के रास्ते में आवश्यक व्यवहार और कौशल अपनाने के लिए प्रेरित करे।

एक लक्ष्य चुनें

फोकस बनाए रखने के लिए और इसे प्राप्त करने के लिए पर्याप्त गति के लिए कई के बजाय एक लक्ष्य चुनें।
एक लक्ष्य चुनें – आपका मिशन – जो आपको वह व्यक्ति बनने में सक्षम बनाता है जो अन्य सभी लक्ष्यों को प्राप्त कर सकता है। यह आपको अपने जीवन के अन्य सभी क्षेत्रों में सुधार करने की अनुमति देता है।
आपके परिणाम आपकी प्रतिबद्धता का संकेत हैं, न कि केवल आप जो कहते हैं उसके लिए आप प्रतिबद्ध हैं।
कम उम्मीदों या कम भविष्य के स्वयं के लिए समझौता न करें। “हमें अपने लक्ष्य से बाधाओं से नहीं बल्कि कम लक्ष्य के लिए एक स्पष्ट मार्ग से रखा जाता है।” (रॉबर्ट ब्रॉल्ट)
“लगातार अनुस्मारक के बिना लक्ष्य वास्तविकता नहीं बनते”। अपने लक्ष्य को लिख लें, इसे महसूस करने के लिए आवश्यक कार्यों को रिवर्स इंजीनियर करें, और दैनिक या साप्ताहिक प्रगति की समीक्षा करें।
आपको अतीत में क्या फंसाए रखता है?

लोग अपने अतीत में फंसे और फंसे रहने के चार मुख्य कारण हैं।

1) पिछला आघात

  • पिछला आघात लोगों को अतीत में फंसाए रखता है – आघात को फिर से परिभाषित करने की आवश्यकता है।
    “जो वर्तमान में आपके सपनों को वास्तविकता बनने से रोकता है, वह आपको अपने अतीत में फंसाए रखता है, आपके आत्मविश्वास और कल्पना को बंद कर देता है।”
    “आहत होने का अर्थ है अपने जीवन को व्यवस्थित करना जारी रखना जैसे कि आघात अभी भी चल रहा था।”
    वह आघात एक जीवन बदलने वाली घटना हो सकती है, लेकिन छोटी घटनाओं और टिप्पणियों और बातचीत में भी हो सकती है, जिसने आपको अपने बारे में एक सीमित दृष्टिकोण दिया है।
    अतीत के दर्द से बचने के लिए, हम अपने वांछित व्यवहार के बजाय व्यवहार का मुकाबला करने के साथ एक छद्म व्यक्तित्व बनाते हैं।
    “जब हमारा आघात अनसुलझा होता है, तो हम अपने जीवन में आगे बढ़ना बंद कर देते हैं। हम भावनात्मक रूप से कठोर हो जाते हैं और बंद हो जाते हैं, और इस तरह सीखना, विकसित होना और बदलना बंद कर देते हैं। जैसे, हमारा अतीत भी कठोर हो जाता है, और हमारी स्मृति अपरिवर्तनीय और दर्दनाक तरीके से बनी रहती है। अपने पिछले दुखों और उनके द्वारा पैदा की गई भावनाओं से लगातार बचने से, हमारा जीवन एक अस्वस्थ और दोहराव वाला पैटर्न बन जाता है। ”
    “आघात आपके आत्मविश्वास को नष्ट कर देता है। अनसुलझे आघात के कारण लोगों के पास अक्सर बहुत सीमित लक्ष्य होते हैं।”
    हाथ में कांटे की तरह, अगर दर्द का सामना करने के बजाय इसे बाहर निकालने के लिए, आप इससे बचते हैं – आप इसे बचाने के लिए एक पट्टी के साथ कवर करते हैं, आप इसे छूने से बचने के लिए एक विशेष तरीके से सोते हैं, आप खेल से बचते हैं इसे चोट पहुँचाने से रोकें। आप अपने जीवन को काँटे के चारों ओर पुनर्व्यवस्थित करते हैं – इसका सामना करने के बजाय, इसे हटाने के लिए भय और दर्द को पार करते हुए, जो आपको वह जीवन बनाने की अनुमति देगा जो आप वास्तव में चाहते हैं।
    “हम जो जीवन चाहते हैं उसे बनाने के बजाय, हम उस जीवन का निर्माण करते हैं जो हमारी समस्याओं को अनसुलझा रहने देता है।”
    अपने आघात से निपटने से बचने के लिए आप किन लक्ष्यों का अनुसरण कर रहे हैं?
    आघात को पार करने के लिए सामना करना पड़ता है।
    किसी भी नकारात्मक अनुभव को फिर से परिभाषित करना सीखें, यह देखकर कि कैसे उन्होंने आपको वह बनने में मदद की है जो आप आज हैं – एक मजबूत व्यक्ति, अधिक दयालु, आदि।
    एक बाहरी व्यक्ति – चीजों को एक अलग दृष्टिकोण से देखना – आपके अनुभव को फिर से परिभाषित करने में आपकी मदद कर सकता है।
    ट्रांसफॉर्मिंग ट्रॉमा अंततः विश्वास के पुनर्निर्माण के बारे में है।
    “आघात वह नहीं है जो हमारे साथ होता है, लेकिन एक सहानुभूतिपूर्ण गवाह की अनुपस्थिति में हम अपने अंदर क्या रखते हैं।” अपने दर्द को अपने अंदर न रखें और कम भविष्य के लिए प्रतिबद्ध हों क्योंकि आप इसका सामना करने से बहुत डरते हैं। क्योंकि आप बहुत मजबूत होने की कोशिश कर रहे हैं। एक सहानुभूतिपूर्ण गवाह खोजें जो आपको अपने अनुभवों को व्यक्त करने और फिर से तैयार करने की अनुमति देकर आपको मुक्त कर सके। और आपको अपने इच्छित भविष्य को स्वयं आगे बढ़ाने के लिए स्वतंत्र करता है।
  • दूसरों के साथ ईमानदार और “नग्न” होने के लिए साहस चाहिए। आपके सहानुभूतिपूर्ण गवाह जवाबदेही भागीदारों का रूप भी ले सकते हैं, जो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने लक्ष्यों के प्रति ट्रैक पर बने रहें, आपको जिम्मेदार ठहराते हैं। रास्ते में असफलताओं और भावनाओं को दूर करने में आपकी मदद करने के लिए, अपने लक्ष्यों की दिशा में आपकी सहायता करने के लिए एक जवाबदेही समूह की शक्ति को कम मत समझो।
    “जितना बड़ा सपना, उतनी ही महत्वपूर्ण टीम।” (रॉबिन शर्मा)
    “बड़े लक्ष्यों और महत्वपूर्ण कार्यों की ओर सभी विकास भावनात्मक रूप से कर लगाना है। इसे अकेले मत जाओ। जब आप तले, फटे, जले हुए, डरे हुए या टूटे हुए हों तो एक टीम बनाएं जिसके आसपास आप घूम सकें।”

2) पहचान कथा

  • लोग पीछे रह जाते हैं क्योंकि उनकी पहचान की कहानी उनके अतीत पर आधारित होती है न कि भविष्य पर।
  • “यदि आप अभी भी अपने बचपन के लिए अपने माता-पिता से नाराज हैं, उदाहरण के लिए, यह आपके बचपन में वास्तव में जो कुछ हुआ उससे अधिक बताता है कि आप वर्तमान में कौन हैं। अतीत से किसी भी व्यक्ति या घटना को दोष देना जारी रखना आपको शिकार बनाता है, और आप जिस किसी को या जो कुछ भी आप को दोष दे रहे हैं, उससे अधिक आप पर प्रतिबिंबित करता है … यह आपके अतीत की सामग्री को बदलने की जरूरत नहीं है, लेकिन आप उन्हें आज कैसे देखते हैं ।”
  • आपका जीवन कैसा होगा यदि आपने फिर कभी अतीत के आधार पर खुद को और अपने भविष्य को दोष या सीमित नहीं किया?
  • आपका जीवन कैसे अलग होगा यदि आपका अतीत आपके बजाय आपके लिए कुछ हो रहा हो?
  • यदि आपको सहायता चाहिए तो सहायता प्राप्त करें। “बहुत से लोग मानते हैं कि कठिन अनुभवों से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है अपनी भावनाओं को दफन करना और अकेले एक मूक लड़ाई लड़ना।” इसके बजाय मदद मांगें।
  • “हर बार जब आप अपने अतीत का सामना करते हैं, तो आप इसे बदल देते हैं। हर बार जब आप ईमानदारी और साहस के साथ अपने भविष्य का सामना करते हैं, तो आप अधिक लचीले और परिपक्व हो जाते हैं। आप आत्मविश्वास का निर्माण करते हैं, जो आपकी कल्पना को बढ़ाता है।”
  • पिछले स्वयं के एक पहचान परिप्रेक्ष्य से फंसकर फंसने का चयन न करें। इसके बजाय अपने अतीत के अर्थ का विस्तार करना चुनें जो आपको बदलने और अधिक स्वस्थ भविष्य के लिए विकसित होने की अनुमति देता है।

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3) अवचेतन पैटर्न

  • लोग अतीत में फंसे रहते हैं क्योंकि उनके अवचेतन पैटर्न को इस तरह से तार-तार किया जाता है कि यह उन्हें अपने पूर्व स्व और भावनाओं के साथ लगातार कार्य करता रहता है।
  • एक नया व्यक्ति बनने के लिए – आपका भविष्य स्वयं – आपके अवचेतन को रूपांतरित करने की आवश्यकता है।
  • ऐसा करने के लिए आपको अपने वर्तमान सामान्य को पार करने के लिए खुद को फैलाना होगा, ताकि आपके लिए सामान्य की एक नई भावना पैदा हो सके।
  • ओलिवर वेंडेल होम्स जूनियर ने कहा, “एक नया अनुभव से फैला हुआ दिमाग कभी भी अपने पुराने आयामों में वापस नहीं जा सकता”।
  • आपको व्यवहारों को अपनाना चाहिए और चरम अनुभवों में संलग्न होना चाहिए जो नाटकीय रूप से आपकी अपेक्षाओं और पहचान की भावना को बदल दें।
  • इच्छाधारी सोच और सामयिक दृश्य इसे नहीं काटेंगे।

4) पर्यावरण

  • लोग अटके रहते हैं क्योंकि उनका वातावरण एक नई पहचान के निर्माण के बजाय उनके वर्तमान स्व की निरंतरता का समर्थन करता है।
    आपका सामाजिक वातावरण या तो आपके पूर्व स्व को ट्रिगर और समर्थन कर रहा है या यह आपके भविष्य के स्व को बढ़ावा दे रहा है। यदि आपका लक्ष्य वजन कम करना है, तो जंक फूड को हटाना जो आपकी पुरानी अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों को ट्रिगर करता है, आपके पर्यावरण को बदलने का एक तरीका है जो आपके भविष्य के स्वयं के उद्भव का समर्थन करता है।
    किस प्रकार का वातावरण आपको अपने इच्छित भविष्य को बनाने के लिए नए व्यवहारों और प्रेरणाओं के साथ एक नई पहचान बनाने में मदद कर सकता है?
    “आपको अपने पर्यावरण को अपने वांछित परिणामों से मेल खाना सीखना चाहिए।” अपने पर्यावरण के बारे में रणनीतिक बनें।
    उदाहरण कलाकार व्हिस्लर ने अपनी बेहतरीन पेंटिंग बेचने से इनकार कर दिया – वह इस पसंद में रणनीतिक था – वह इसे एक अनुस्मारक के रूप में रखना चाहता था कि वह खुद से क्या उम्मीद कर सकता है। इसी तरह, आपको एक ऐसा वातावरण बनाने की जरूरत है जो आपके भविष्य को लगातार सक्रिय करे। विशेष रूप से जैसे-जैसे जीवन व्यस्त होता जाता है – अपने भविष्य को भूलना आसान हो जाता है।
    अपने वातावरण को परिवर्तनकारी ट्रिगर्स से भरें।
    आपने अपने आसपास जो वातावरण बनाया है, उसे देखिए। उन जगहों के बारे में सोचें जिनमें आप रहते हैं। वे आप में क्या ट्रिगर या प्रेरित करते हैं? “क्या आप अभी भी कॉलेज के कॉन्सर्ट पोस्टर पर लटके हुए हैं? … क्या आपका वातावरण आपको आगे बढ़ाता है या आपको पीछे खींचता है?”
    यह जागरूकता होने से कि आप आसानी से बहक सकते हैं, आपको अपने भविष्य के लिए पूर्व-प्रतिबद्ध करने में मदद कर सकता है। सहायक वातावरण, लोगों और संरचनाओं को स्थापित करके जो आपको अपने लक्ष्य पर केंद्रित रखते हैं। पल में इच्छाशक्ति पर भरोसा करने के बजाय।
    शायद आपको एक ऐसे वातावरण की आवश्यकता है जो आपको बाकी दुनिया के सामाजिक दबावों और विकर्षणों से दूर रखे। यह रणनीतिक अज्ञानता है। “यह सुनिश्चित करने के लिए आपका फ़िल्टर है कि केवल सही … चीजें आप तक पहुंचें।”
    लेखक ने खुद को एक ऐसे माहौल में एक नए भविष्य के लिए प्रेरित पाया “जहां कोई भी मेरी पिछली कहानी को नहीं जानता था [न ही] मुझे अपने पूर्व स्वयं की धारणाओं में फंस गया”।
  • हेप्टाथलीट कैटरीना जॉनसन-थॉम्पसन विश्व चैम्पियनशिप जीतने के अपने सपने को प्राप्त करने के लिए वातावरण बदलने के विकल्प के बारे में बात करती हैं। “मुझे कोच को स्थानांतरित करना पड़ा। मुझे देश बदलना था, मुझे एक नई भाषा सीखनी थी और बसना था। मैंने सब कुछ फाड़ दिया और फिर से शुरू किया और यह काम कर गया। ” उसे एक सहायक वातावरण बनाने के लिए परिवर्तन और निर्णय लेने पड़े जिससे वह अपने वांछित परिणामों को महसूस कर सके।
    पर्यावरण में एक नाटकीय परिवर्तन की हमेशा आवश्यकता नहीं होती है। कभी-कभी जरूरत इस बात की होती है कि आप उस माहौल में जिस चीज पर ध्यान केंद्रित करते हैं उसमें बदलाव करें। खासकर जब आप अपने परिवेश या परिस्थितियों को बदलने में सक्षम नहीं होते हैं। हम इसे अगले उदाहरण में और अधिक स्पष्ट रूप से देखेंगे।
    हार्वर्ड के लिए जेल उदाहरण आंद्रे नॉर्मन ने हार्वर्ड विश्वविद्यालय में अध्ययन करने और अन्य लोगों की मदद करने के लिए अपना जीवन समर्पित करने से पहले 14 साल जेल में बिताए। उनकी यात्रा उद्देश्य की सच्ची शक्ति को दर्शाती है। प्रारंभ में उनका उद्देश्य उनकी तुरही में था, लेकिन उन्होंने “शांत बच्चों” के साथ फिट होने के लिए तुरही बजाना छोड़ने का विकल्प चुना। इन बच्चों के साथ उनका जुड़ाव और जिस वातावरण में वे लगे हुए थे, उन्होंने नए विकल्पों को जन्म दिया – उन्होंने स्कूल छोड़ दिया (यह अब उनके नए चुने हुए पहचान लक्ष्य का समर्थन नहीं करता था) और अपने सामाजिक समूह के व्यक्तित्व से मेल खाते हुए आपराधिक व्यवहार में पूरी तरह से संलग्न होना शुरू कर दिया। वह जेल में समाप्त हो गया। आंद्रे ने महसूस किया कि तुरही बजाना छोड़ने के उनके निर्णय के कुछ नकारात्मक परिणाम हुए। “बुरे लोग जेल नहीं जाते… छोड़ने वाले करते हैं”। जेल में, उन्होंने जीवित रहने के लिए व्यवहार अपनाया और जल्द ही कैदी पदानुक्रम के शीर्ष होने का लक्ष्य चुना, हिंसक व्यवहार में शामिल होने के लिए और अधिक भयभीत और शक्तिशाली बनने के लिए। एक दिन तक, उसने उसे मारा कि उसका जीवन कितना अर्थहीन हो गया था – वह हिंसक व्यवहार में निवेश कर रहा था कि वास्तव में क्या शीर्ष हो? पूरी तरह से अर्थहीन स्थिति प्राप्त करने के लिए। उस दिन के बाद से, वह अपने जीवन के बारे में गंभीरता से सोचने लगा और महसूस किया कि उसे एक संपूर्ण पुनर्योजना की आवश्यकता है। “उसे एक नए लक्ष्य की आवश्यकता थी।” केवल जेल से बाहर निकलना – मुक्त होना – पर्याप्त नहीं होगा – उसके लिए वास्तव में बदलने के लिए एक बड़ा पर्याप्त लक्ष्य नहीं होगा। “जेल छोड़ने वाले पचहत्तर प्रतिशत लोग ठीक वापस आते हैं। सबक तब तक दोहराया जाता है जब तक वे सीखे नहीं जाते।” इसलिए इसके बजाय उन्होंने समाज का एक सफल सदस्य बनने का फैसला किया और खुद से पूछा “सफल लोग कहाँ से आते हैं?”। उन्होंने तय किया कि वे कॉलेज जाएंगे, इसलिए उन्होंने तर्क दिया कि उन्हें सभी के सर्वश्रेष्ठ कॉलेज – हार्वर्ड में जाने की जरूरत है। जेल से बाहर आने में उसे और 8 साल लग गए – लेकिन उसने अपना लक्ष्य हासिल कर लिया – वह हार्वर्ड चला गया। देश के सर्वश्रेष्ठ विश्वविद्यालय में भाग लेने के उनके नए उद्देश्य ने उनकी पहचान, निर्णयों और व्यवहारों को नया रूप दिया – इसने उन्हें एक नए भविष्य के लिए और अपने पिछले स्वयं से दूर खींच लिया। “जब क्यों काफी मजबूत है, तो आप अपने आप को प्राप्त कर सकते हैं और किसी भी तरह से कर सकते हैं।” आंद्रे ने खुद को पढ़ना और लिखना सिखाया, उन्होंने खुद को कानून सिखाया, और उन्होंने सीखा कि अपने गुस्से को कैसे नियंत्रित किया जाए। उसे एक नया गुरु मिला। “आंद्रे के नए लक्ष्य ने एक नया लेंस बनाया, जिससे वह खुद को और अपने पर्यावरण को अलग तरह से देख सके। उसने अपने आस-पास की सभी नकारात्मक शक्तियों को देखना बंद कर दिया और अपने लक्ष्य की ओर बढ़ने के अवसरों पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर दिया।” 2015 में वह हार्वर्ड में एक अंतरराष्ट्रीय सार्वजनिक वक्ता बन गए, और दूसरों को व्यसनों को दूर करने और बेहतर के लिए अपने जीवन को बदलने में मदद की।
    आंद्रे की यात्रा के माध्यम से हम देख सकते हैं कि उनके लक्ष्य ने उनकी पहचान को आकार दिया, उनकी पहचान ने उनके कार्यों को आकार दिया, और उनके कार्यों ने आकार दिया कि वह कौन था और क्या बन रहा था। इसी से व्यक्तित्व का विकास होता है।” उनका व्यक्तित्व उनके लक्ष्य के परिणामस्वरूप विकसित हुआ – यह कारण नहीं था। जिस तरह दुनिया में हम जिन प्रणालियों और संरचनाओं का निर्माण करते हैं, वे हमारे व्यापक प्रतिमानों से प्रवाहित होती हैं, आपके प्राथमिक इरादे और लक्ष्य आपकी पहचान, व्यक्तित्व और व्यवहार को आकार देते हैं।
    अधिकांश लोग, हालांकि, जानबूझकर होने के लिए समय नहीं लेते हैं – इसके बजाय वे जीवन की घटनाओं और सामाजिक दबावों पर प्रतिक्रिया करने में अपना समय व्यतीत करते हैं, और बाहरी दबावों की प्रतिक्रिया में एक व्यक्तित्व और व्यवहार विकसित करते हैं – एक अर्थ में, एक व्यक्तित्व को एक मुकाबला के रूप में विकसित करना तंत्र। उनका जीवन “जानबूझकर नहीं बनाया गया है। इस पर सवाल नहीं उठाया गया है। यह नहीं चुना गया है”।
    “जब आप जानबूझकर इस बारे में सोचते हैं कि आप कहाँ जा रहे हैं, तो आप वह बन सकते हैं जो आप बनना चाहते हैं।”
    “आप अपनी संस्कृति और संदर्भ के उत्पाद हैं”, जब तक कि आप जानबूझकर नहीं होने का चुनाव करते हैं। संदर्भ आपके व्यक्तित्व को आकार देता है – यदि आप एक अलग उम्र, देश या संस्कृति में पैदा हुए थे – तो आप अलग-अलग अनुभवों, विश्वासों, यादों के साथ एक अलग व्यक्ति होंगे। यह अवधारणा के समान है कि “हर प्रणाली पूरी तरह से परिणाम प्राप्त करने के लिए डिज़ाइन की गई है”। इससे पहले कि आप इसे पार कर सकें, आपको अपने ऊपर अपने पर्यावरण की शक्ति का एहसास होना चाहिए।
    जिन लोगों से आप जुड़ते हैं, वे आपके व्यक्तित्व और पहचान को भी आकार देते हैं। “आप ऐसे व्यवहारों में संलग्न हैं जो आपके समूह की संस्कृति से मेल खाते हैं।”
    इससे पता चलता है कि अगर सही माहौल दिया जाए तो लोग बदल सकते हैं – अगर वे चाहते हैं।
    हम वास्तव में जो चाहते हैं वह विकास के लिए पर्याप्त चुनौती है और हमारी यात्रा में हमारा समर्थन करने के लिए सही नेटवर्क और वातावरण है।

क्या अतीत के बारे में आपका दृष्टिकोण आपको वापस रोक रहा है?

  • “यदि आपके अपने अतीत के बारे में आपका दृष्टिकोण हाल के महीनों या वर्षों में बहुत अधिक नहीं बदला है, तो आपने अपने पिछले अनुभवों से नहीं सीखा है और अब आप सक्रिय रूप से नहीं सीख रहे हैं।” आप अभी भी ऊपर दिए गए 4 कारणों में से एक के कारण अटके हुए हैं और जो आपको रोक रहा है उससे निपटने की जरूरत है।
  • जिस तरह हम सामूहिक रूप से इतिहास को देखते हैं, उसी तरह जैसे-जैसे हम नए दृष्टिकोण और अनुभव विकसित करते हैं, हमारे अतीत के बारे में हमारा दृष्टिकोण बदलना चाहिए। “आपका अतीत विकसित होता है जैसे आप विकसित होते हैं।” “कहानी कहने वाले के आधार पर इतिहास को लगातार बदला और संशोधित किया जा रहा है।”
  • उसी तरह अतीत की हमारी यादें नए लेंस और परिप्रेक्ष्य के माध्यम से बदलती हैं – हमें अतीत के विभिन्न पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित करती हैं और कहानी को हम खुद को बताते हैं। हमारा दिमाग एक फाइलिंग कैबिनेट की तरह है, जो हमारी कहानी के कुछ हिस्सों को क्रमबद्ध और पुनर्व्यवस्थित करता है, और हमारे पास अतीत की स्मृति को बदलने के लिए नए कनेक्शन विकसित करता है, उम्मीद है कि वह एक नए स्वस्थ भविष्य के विकास को बेहतर ढंग से कार्य करता है।
  • इसलिए, “यह कहना अधिक सटीक है कि वर्तमान अतीत के अर्थ का कारण बनता है, यह कहने की तुलना में कि अतीत वर्तमान के अर्थ का कारण बनता है”। हमारी यादें व्यक्तिपरक और तरल होती हैं, न कि संग्रहीत और वस्तुनिष्ठ संस्थाओं के रूप में – वे जीवित और सांस ले रही हैं – और जैसे-जैसे हम बदलते हैं वैसे-वैसे बदल जाते हैं।
  • “यह वास्तव में हमारा अतीत नहीं है जो हमें प्रभावित कर रहा है, बल्कि हमारी वर्तमान व्याख्या और उस अतीत से भावनात्मक लगाव है।”
  • “एक अपरिवर्तनीय अतीत एक निश्चित संकेत है … सच्चाई का सामना करने और अपने जीवन में आगे बढ़ने से बचने का।”
  • “क्या होगा यदि आपने” प्रामाणिक “होने की कोशिश करना बंद कर दिया और इसके बजाय इस सच्चाई का सामना किया कि आप खुद को सीमित क्यों कर रहे हैं?”
  • अपने सीमित स्व की कहानी में मत फंसो।

अपने भविष्य की दृष्टि

  • अपने भविष्य के बारे में अपनी दृष्टि में अधिक भावनात्मक रूप से शामिल होने से आपके भविष्य की ओर बढ़ना आसान हो जाता है और आपके अतीत और वर्तमान बाधाओं से दूर हो जाता है।
  • जो लोग बदलते हैं, जो खुद को बदलते हैं, वे किसी और से अलग नहीं हैं – यह सिर्फ इतना है कि वे अपने अतीत से परिभाषित होने से इनकार करते हैं – वे भविष्य की अपनी दृष्टि से भस्म हो जाते हैं और उस भविष्य को संवारते रहते हैं।
  • एलोन मस्क भविष्य को मूर्त रूप देने वाले व्यक्ति का एक बेहतरीन उदाहरण हैं। वह वर्षों से मंगल की यात्रा करने की बात कर रहे हैं और अभी भी मंगल पर मानव यात्रा की संभावना नहीं है। लेकिन यह उसे उस कहानी को बताने से नहीं रोकता है – क्योंकि वह कहानी – वह उद्देश्य “[आकार] उसकी पहचान, कार्य और निर्णय”। “आप उसके बारे में जो कुछ भी सोचते हैं, एलोन मस्क इस बात पर केंद्रित है कि वह एक व्यक्ति के रूप में कहाँ जा रहा है, और यह पूरी तरह से उसके भविष्य में है, न कि उसके अतीत में। उसका ध्यान, ऊर्जा और कथा उसके द्वारा बनाए जा रहे भविष्य पर आधारित है। आपने उसे “पेपैल दिनों” के बारे में बात करते नहीं सुना। आप उसे पहले से किए गए या असफल होने तक सीमित नहीं देखते हैं। आप उसे अतीत का उल्लेख करते हुए भी नहीं सुनते जब तक कि उससे इसके बारे में स्पष्ट रूप से नहीं पूछा जाता। ”
  • “इस तरह सफल लोग जीते हैं: वे वही बनते हैं जो वे अपने जीवन को अपने लक्ष्यों की ओर उन्मुख करके बनना चाहते हैं, न कि अतीत की पुनरावृत्ति के रूप में; बहादुरी से अपने भविष्य के रूप में अभिनय करके, न कि वे जो पहले थे, उसे कायम रखने के द्वारा। ”
  • यदि आप भविष्य की दृष्टि से प्रेरित हैं, तो आपका 2021 आपके 2020 से अलग दिखना चाहिए। 2021 में आपके लिए जो सामान्य है वह आपको 2020 में असहज महसूस कराएगा – क्योंकि आपने खुद को चुनौती दी है, क्योंकि आपने खुद को अपनी कथित सीमा से आगे बढ़ाया है। .
  • “कोई भी व्यक्ति जो बारह महीने पहले थे उससे शर्मिंदा नहीं है, वह पर्याप्त नहीं सीख रहा है।” (एलेन डी बॉटन, ब्रिटिश दार्शनिक)

अपने भविष्य के रूप में कार्य करें

  • “अपनी वांछित परिस्थितियों के सुविधाजनक बिंदु से निर्णय लेना और कार्य करना सबसे अच्छा है, न कि आपके वर्तमान।”
  • “मनुष्य ऐसे कार्य प्रगति पर हैं जो गलती से सोचते हैं कि वे समाप्त हो गए हैं।” मनुष्य के सोचने का एक अजीब तरीका है कि हम वर्तमान क्षण में “पहुंचे”, “समाप्त” और “विकसित” संस्करण हैं।
  • आपका वर्तमान और भविष्य स्वयं एक ही व्यक्ति नहीं है।
  • आपका भविष्य स्वयं एक ऐसा व्यक्ति बन सकता है जो आपके वर्तमान स्व से अधिक सीमित है – आपका भविष्य आपके द्वारा अभी किए गए विकल्पों पर निर्भर करता है। अस्वास्थ्यकर व्यवहार या बुरी आदतों को अपनाने से आप भविष्य में कौन बन जाते हैं, इस पर प्रभाव पड़ता है। यहां तक ​​​​कि प्रतीत होता है कि छोटे विकल्प, जैसे कि देर से बिस्तर पर जाना या अतिरिक्त पेय पीना, यदि नियमित रूप से और लगातार किया जाता है तो समय के साथ मिश्रित हो सकता है और आपको भविष्य में समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है – क्योंकि हर बार जब आप चुनते हैं तो प्रभाव इतना महत्वहीन लग रहा था। कार्य।
  • “आप कहां या कौन बनना चाहते हैं, इसकी आपकी दृष्टि आपके पास सबसे बड़ी संपत्ति है। बिना गोल किए गोल करना मुश्किल है।” यह बिना किसी मंजिल के नाव चलाने की कोशिश करने जैसा है – आप लक्ष्यहीन रहते हैं। एक उद्देश्यपूर्ण लक्ष्य के बिना आपका व्यक्तित्व स्वस्थ दिशा में विकसित नहीं होगा।
  • लगातार सफल होने के लिए आपको लगातार भविष्य के स्वयं का पीछा करते रहने की जरूरत है, न कि खुद को अतीत से परिभाषित करने की – चाहे वे पिछली उपलब्धियां हों या पिछली विफलताएं।
  • यह उम्र नहीं है जो किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को निर्धारित करती है। यह है कि एक व्यक्ति की उम्र के रूप में वे आम तौर पर नए वातावरण और अनुभवों में शामिल होना बंद कर देते हैं। “लोगों का व्यक्तित्व तेजी से सुसंगत हो जाता है क्योंकि वे खुद को नए संदर्भों में रखना बंद कर देते हैं”। आपका व्यक्तित्व स्थिर नहीं है – यह है कि आपका वातावरण नियमित हो गया है और सामाजिक अपेक्षाओं ने आपको आदतन पैटर्न में बंद कर दिया है।
  • यह जानना कि आपके भविष्य के लिए एक दृष्टि विकसित करना अधिक चुनौतीपूर्ण है क्योंकि आप बड़े हो जाते हैं, इस गतिविधि के प्रति निराशा या प्रतिरोध को दूर करने में आपकी सहायता कर सकते हैं। “हम जिस अतीत से गुजरे हैं, उसे याद करने की तुलना में हम जिस भविष्य की कल्पना करना चाहते हैं, उसकी कल्पना करना कठिन है। कल्पना एक ऐसा कौशल है जिसे विकसित किया जाना है, जिसे कुछ वयस्क वास्तव में मास्टर करते हैं। इसके बजाय, वयस्क कम रचनात्मक और कल्पनाशील हो जाते हैं क्योंकि वे उम्र के होते हैं और अपने संकीर्ण दृष्टिकोणों में तेजी से स्थिर और हठधर्मी होते हैं। ”
  • इस प्रकार, नए अनुभवों और होने के नए तरीकों के लिए आपका जोखिम आपके वर्तमान कौशल और विशेषताओं की तुलना में बहुत अधिक शक्तिशाली हो सकता है क्योंकि एक विकास मानसिकता के साथ आप भविष्य की महत्वाकांक्षा को महसूस करने के लिए आवश्यक विशेषताओं को अपना सकते हैं और दूसरों का लाभ उठा सकते हैं। उस दृष्टि के लिए आपकी दृष्टि और भूख महत्वपूर्ण है।
  • “विकल्प बनाने की आपकी क्षमता आपके संदर्भ और ज्ञान से सीमित है।” आप जो उजागर होते हैं वह या तो विकल्पों के बारे में आपकी जागरूकता का विस्तार करता है या उन्हें सीमित करता है। क्योंकि यह आपके द्वारा निर्धारित लक्ष्य हैं जो निर्धारित करते हैं कि आप कौन बनते हैं, और विभिन्न प्रकार के अनुभवों और जीवन जीने के विभिन्न तरीकों का ज्ञान होने से आपके लक्ष्य निर्धारण के लिए पूल का विस्तार होता है।
  • लक्ष्य निर्धारित करने के लिए एक्सपोजर स्रोत बिंदु है। “आप उस चीज़ का पीछा नहीं कर सकते जो आप नहीं जानते हैं”। इसलिए हमारे लक्ष्य हमारी वर्तमान सीमाओं को प्रतिबिंबित कर सकते हैं, चाहे वह आंतरिक हो या बाहरी। “अभी आप जो कुछ भी कर रहे हैं, वह इस बात पर आधारित है कि आप किससे अवगत हुए हैं।”
  • “बेहतर लक्ष्य बनाना – और इस तरह एक बेहतर भविष्य का निर्माण करना – अधिक सीखने, अपना दृष्टिकोण बदलने और कुछ नया करने के लिए खुद को खोलने की आवश्यकता है।”
  • “जो लोग सफल हो जाते हैं वे लगातार खुद को नई चीजों से उजागर करते हैं। वे यात्रा करते हैं, किताबें पढ़ते हैं, नए लोगों से मिलते हैं। वे शिक्षा और सीखने के लिए पुरस्कार देते हैं … वे नए और बेहतर लोगों के लिए अपने वर्तमान प्रतिमानों को खुशी से तोड़ते हैं-यह जानते हुए कि बेहतर जानकारी के साथ, वे अधिक सूचित निर्णय ले सकते हैं। वे अपने लिए बेहतर लक्ष्य और लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं। “
  • जैसे-जैसे आप विस्तार और परिवर्तन करते हैं, आपके क्षितिज का विस्तार होना चाहिए, और इस प्रतिमान परिवर्तन के प्रतिबिंब के रूप में आपके लक्ष्य और व्यवहार बदलना चाहिए।

आपको अपने व्यक्तित्व में निवेश करने की आवश्यकता है – इसे खोजने की नहीं

  • आप “अपने आप को कार्रवाई में महसूस करने की तुलना में खुद को महसूस करने की अधिक संभावना रखते हैं।” (डॉ. जेरोम ब्रूनर, हार्वर्ड मनोवैज्ञानिक)। किसी कार्य को करने का मन करना दुर्लभ है, भले ही वह आपके लिए अच्छा हो – जैसे दौड़ के लिए जाना, या लिखना, या सफाई करना – लेकिन एक बार जब आप शुरू करते हैं तो आप इसके लिए एक प्रेरणा विकसित करते हैं। आपको बस शुरुआत करने की जरूरत है।
  • दूसरा तरीका रखो, इनाम से पहले कार्रवाई आती है। कार्रवाई आत्मविश्वास से पहले आती है। “आपके पास यह पहले नहीं हो सकता है; यह चुने हुए और लक्ष्य-संगत कार्रवाई के उप-उत्पाद के रूप में आना चाहिए।”
  • “जुनून और प्रेरणा प्रभाव हैं, कारण नहीं।”
  • “काम करने से पहले जुनून को पहले चाहना, नौकरी शुरू करने से पहले भुगतान पाने की इच्छा के समान है। यह धनवान-त्वरित सोच और पूरी तरह से आलसी है… यह एक बिगड़ैल अमीर बच्चे की तरह है जो चाहता है कि उसे सब कुछ दिया जाए। जुनून पुरस्कार है, लेकिन आपको पहले निवेश करना होगा।”
  • इसी तरह, आप अपने व्यक्तित्व में निवेश करते हैं। यह जन्मजात होने के बजाय, अतीत में स्थिर और अपरिवर्तनीय और जो कुछ आप खोजते हैं, वह आपके व्यवहार और कार्यों के माध्यम से निर्मित कुछ है। “व्यक्तित्व – जैसे जुनून, प्रेरणा, प्रेरणा और आत्मविश्वास – जीवन में आपके निर्णयों का उप-उत्पाद है।”
  • “क्या आपको लगता है कि गांधी, मदर टेरेसा या किसी और ने अपने व्यक्तित्व के आधार पर अपने निर्णय लिए हैं, जिन्होंने बहुत बड़ा प्रभाव डाला है? या क्या उन्होंने किसी बड़ी चीज़ के आधार पर अपने निर्णय लिए, और फिर उस निर्णय के प्रति अपनी प्रतिबद्धता के माध्यम से वे बन गए जो वे थे?
  • “आत्मविश्वास उन लक्ष्यों की ओर प्रगति करने से आता है जो आपकी वर्तमान क्षमताओं से कहीं अधिक बड़े हैं।”
  • “आपका आत्मविश्वास एक ऐसी चीज है जिसकी आपको रक्षा करनी चाहिए। आप सार्थक लक्ष्यों की दिशा में जानबूझकर कार्रवाई के माध्यम से अपना आत्मविश्वास अर्जित करते हैं … आपका आत्मविश्वास इस बात पर आधारित है कि आप हाल ही में कौन हैं।”
  • अपने व्यक्तित्व की तलाश करना बंद करो। यह चुनें। फिर उस चुनाव को आपको बदलने दें। आपका व्यक्तित्व “आपके वर्तमान व्यक्तित्व के स्तर तक गिरने वाले आपके निर्णयों और लक्ष्यों के बजाय आपके लक्ष्यों और निर्णयों के स्तर के अनुकूल होगा।” “यह अक्सर आपके कौशल स्तर और अनुभव से ऊपर के अवसरों या जिम्मेदारियों (या प्रतीत होता है कि “अप्राकृतिक” प्रतीत होता है) से होता है जो सबसे बड़ी वृद्धि को मजबूर करता है।”
  • “उद्देश्य व्यक्तित्व को रौंदता है”। “उद्देश्य की गहरी भावना के बिना, आपका व्यक्तित्व दर्द से बचने और आनंद का पीछा करने पर आधारित होगा।”
  • “आत्मविश्वास उन लक्ष्यों की ओर प्रगति करने से आता है जो आपकी वर्तमान क्षमताओं से कहीं अधिक बड़े हैं।”
  • “आपका आत्मविश्वास एक ऐसी चीज है जिसकी आपको रक्षा करनी चाहिए। आप सार्थक लक्ष्यों की दिशा में जानबूझकर कार्रवाई के माध्यम से अपना आत्मविश्वास अर्जित करते हैं … आपका आत्मविश्वास इस बात पर आधारित है कि आप हाल ही में कौन हैं।”
  • अपने व्यक्तित्व की तलाश करना बंद करो। यह चुनें। फिर उस चुनाव को आपको बदलने दें। आपका व्यक्तित्व “आपके वर्तमान व्यक्तित्व के स्तर तक गिरने वाले आपके निर्णयों और लक्ष्यों के बजाय आपके लक्ष्यों और निर्णयों के स्तर के अनुकूल होगा।” “यह अक्सर आपके कौशल स्तर और अनुभव से ऊपर के अवसरों या जिम्मेदारियों (या प्रतीत होता है कि “अप्राकृतिक” प्रतीत होता है) से होता है जो सबसे बड़ी वृद्धि को मजबूर करता है।”
  • “उद्देश्य व्यक्तित्व को रौंदता है”। “उद्देश्य की गहरी भावना के बिना, आपका व्यक्तित्व दर्द से बचने और आनंद का पीछा करने पर आधारित होगा।”

आपका भविष्य स्वयं और अन्य लोग

  • “खुशी का मार्ग किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने के बारे में है जिसे आप खुश करना चाहते हैं, जिसकी खुशी खुद को समर्पित करने लायक है।”
  • “किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने के बजाय, जो वे वर्तमान में हैं, यह शादी करने के लिए कहीं अधिक ज्ञान और समझ लेता है कि आप उन्हें किसके लिए देख सकते हैं – उनका भविष्य स्वयं – और वे आपको अपना वांछित भविष्य स्वयं बनने में कैसे सक्षम करेंगे। क्या इस व्यक्ति से शादी करने से आप वह सब कर पाएंगे जो आप वास्तव में चाहते हैं? और क्या आप उन्हें वह सब कुछ बनने में सक्षम करेंगे जो वे वास्तव में चाहते हैं?… गठबंधन उद्देश्य के लिए शादी करें, व्यक्तित्व नहीं। वह उद्देश्य आप दोनों को समय के साथ बदल देगा।”
  • “एक शक्तिशाली संबंध विकसित करना” खोजने “के बारे में नहीं है, बल्कि रिश्ते के माध्यम से सहयोगात्मक रूप से नए लोगों को एक साथ बनाना और बनना है। दोनों पक्षों को समायोजित करना और बदलना चाहिए, एक अधिक एकजुट होकर जो कि भागों के योग को पार करता है। यदि कोई एक या कोई भी पक्ष रिश्ते के लिए और उसके माध्यम से बदलता है, तो संबंध एकतरफा हो जाएगा और असफल होने की संभावना है। उच्च-गुणवत्ता वाले संबंध परिवर्तनकारी होते हैं, लेन-देन नहीं। अक्सर, परिवर्तन अप्रत्याशित और अप्रत्याशित होता है, क्योंकि सहयोग एक रचनात्मक कार्य है।”
  • इसे किसी कार्य या अन्य टीम पर लागू किया जा सकता है – आप सामूहिक रूप से किस “तीसरी इकाई” का निर्माण कर रहे हैं? क्या यह एक योग्य सहयोग या अस्वस्थ है? क्या सभी एक ही लक्ष्य के प्रति संरेखित हैं?
  • “क्या होगा यदि आप अपने जीवन में महत्वपूर्ण लोगों के साथ कठिन लेकिन आवश्यक बातचीत करते हैं?” अपने संयुक्त उद्देश्य को निर्धारित करने के लिए, और जीवन में वास्तव में आप जो चाहते हैं उसे बनाने की दिशा में संरेखण?

शीर्ष टेकअवे

  • आपने अपने वर्तमान स्व होने की आदत विकसित कर ली है
  • तुम बदल सकते हो
  • आपको बदलने की अनुमति है
  • आपका व्यक्तित्व लचीला है स्थिर नहीं
  • आपका वर्तमान स्व आपका भविष्य स्वयं
  • बदलने के लिए, अपने अतीत के बजाय अपने भविष्य के बारे में अपनी दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करें।
  • यह आपके अतीत की कहानी है, अतीत की नहीं, जो आपको पीछे खींचती है।
  • हम 4 मुख्य कारणों से अतीत में फंसे रहते हैं
  • “उद्देश्य ट्रम्प व्यक्तित्व”
  • अपने वर्तमान व्यक्तित्व से कहीं अधिक बड़ा उद्देश्य चुनें और उसे साकार करने के लिए आवश्यक गुणों का विकास करें
  • आपका उद्देश्य आपकी पहचान, निर्णय और कार्यों का मार्गदर्शन करता है
  • एक गहरे उद्देश्य के बिना, आपका व्यक्तित्व दर्द से बचने और आनंद का पीछा करने पर आधारित होगा
  • आपकी पर्सनैलिटी बदल सकती है

Personality Isn’t Permanent Hindi Book:

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