Man’s Search For Meaning Summary In Hindi

Man's Search For Meaning book summary in hindi

Book Information:

AuthorViktor Frankl
PublisherVerlag für Jugend und Volk (Austria) Beacon Press (English)
Published1946 (Vienna, Austria) 1959 (United States)
Pages200
GenreBiography, Psychology

Read, Man’s Search For Meaning Summary In Hindi. Man’s Search for Meaning is a 1946 book by Viktor Frankl chronicling his experiences as a prisoner in Nazi concentration camps during World War II, and describing his psychotherapeutic method, which involved identifying a purpose in life to feel positive about, and then immersively imagining that outcome.

Man’s Search For Meaning Summary In Hindi:

1942 के सितंबर में, एक युवा मनोचिकित्सक ने खुद को नाज़ी एकाग्रता शिविर के ठीक बाहर लाइन में खड़ा पाया। उस समय, नाजी शासन द्वारा किए गए अत्याचारों की सीमा कोई नहीं जानता था। कैदी, जिन्होंने पहले सोचा था कि वे एक अस्थायी होल्डिंग कैंप में प्रवेश कर रहे हैं, जल्दी ही उन्हें अपनी स्थिति की निराशा का एहसास हुआ। उनके व्यक्तिगत सामान ले लिए गए, उनके सिर मुंडवाए गए, उनकी बाहों पर एक सीरियल नंबर का टैटू गुदवाया गया – उनके पिछले जीवन के बारे में सब कुछ अप्रासंगिक हो गया और प्रतीत होता है कि खो गया। युवा मनोचिकित्सक, निराशा और दुख की अपनी स्थिति के बावजूद, दुख में अर्थ खोजने में कामयाब रहे।

यह वह कहानी है जिसे हमें विक्टर फ्रैंकल द्वारा मैन्स सर्च फॉर मीनिंग में पढ़ने का सौभाग्य मिला है। पूरी किताब में, फ्रेंकल पाठक को इस यात्रा पर ले जाता है कि प्रलय के दौरान औसत कैदी के लिए जीवन कैसा था और अपना अस्तित्वगत विश्लेषण जोड़ता है। फ्रेंकल ने खुद को मानव इतिहास के सबसे भयानक अनुभवों में से एक में पाया। हालांकि, इसने उन्हें अपने अनुभवों के बारे में एक संस्मरण लिखने और लोगोथेरेपी नामक एक नई तरह की चिकित्सा विकसित करने से नहीं रोका। यदि जीवन पीड़ित है, तो फ्रैंकल की लॉगोथेरेपी और अर्थ का विश्लेषण वह मारक है जिसकी हम सभी को आवश्यकता है। 1947 में प्रकाशित होने के बाद से, इसकी 10 मिलियन से अधिक प्रतियां बिक चुकी हैं और 24 से अधिक भाषाओं में इसका अनुवाद किया गया है। यहाँ हमारे पसंदीदा प्रमुख निष्कर्ष, उदाहरण और बारहमासी क्लासिक, मैन्स सर्च फॉर मीनिंग के उद्धरण हैं।

अर्थ के लिए मनुष्य की खोज से 3 प्रमुख तथ्य

अर्थ के लिए मनुष्य की खोज इस बात की खोज है कि कैसे कोई सबसे असामान्य स्थानों में अर्थ प्राप्त कर सकता है, यहां तक ​​कि उस भयावह वातावरण में भी जो नाजी-जर्मनी एकाग्रता शिविरों की विशेषता थी। फ्रेंकल ने एक सर्वनाश उत्तरजीवी के रूप में सीखे गए अपने पाठों का वर्णन किया है, और कैसे उनके अनुभवों ने अर्थ की उनकी समझ को आकार दिया। अर्थ की इच्छा, उनकी प्रतिष्ठित लॉगोथेरेपी, और जीवन का सही अर्थ फ्रैंकल द्वारा उत्कृष्ट रूप से समझाया गया है। यहाँ मनुष्य की खोज के अर्थ से हमारे तीन पसंदीदा मार्ग हैं।

अर्थ की इच्छा

अपने तीन साल के कारावास के दौरान, फ्रेंकल ने पाया कि ऐसे तीन तरीके थे जिनसे कोई अपने जीवन में अर्थ पा सकता है: काम के माध्यम से, प्यार के माध्यम से, या पीड़ा के माध्यम से। उन्होंने इस अवधारणा को द विल टू मीनिंग कहा।

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मुक्त होने के बाद वह जो काम करना चाहता था, उसके बारे में सोचते हुए, फ्रेंकल अपनी पुस्तक प्रकाशित करने, लोगोथेरेपी से संबंधित अपने सिद्धांतों को विकसित करने और मनोविज्ञान के क्षेत्र में आगे योगदान करने के बारे में कल्पनाओं में खो जाएगा। उदाहरण के लिए, जब फ्रेंकल पहली बार ऑशविट्ज़ पहुंचे, तो उनकी लगभग पूरी पांडुलिपि उनसे ली गई थी। वह अक्सर कल्पना करते थे कि यह पांडुलिपि कैसी दिखती है, और इसे अपने सिर में बार-बार लिखते हैं। यह सिर्फ एक तरीका था जिससे उसने अपनी परिस्थितियों के बावजूद कुछ अर्थ पाया।

फ्रेंकल ने जिन सबसे हृदयविदारक उदाहरणों का उल्लेख किया है, उनमें से एक उनकी पत्नी का महत्व है। जब वे शिविर में पहुंचे तो फ्रेंकल अपनी पत्नी से अलग हो गए थे। उसे पता नहीं था कि वह कहाँ है, या वह उसे फिर कब देखेगा। अपनी पत्नी के साथ फिर से मिलने का विचार उसके मन में लगातार बना रहता था। कुछ क्षणों में, उसने शपथ ली कि वह शारीरिक रूप से उसकी उपस्थिति को महसूस करता है। उसे पता चलेगा कि उसकी पत्नी की मृत्यु ऑशविट्ज़ में हुई है, जो शायद उस जगह से कुछ मील की दूरी पर है जहाँ उसकी अपनी बैरक रखी गई थी। फिर भी, फ्रेंकल डटे रहे।

फ्रेंकल की विचार प्रक्रिया ने उन्हें अर्थ दिया और उन्हें ऑशविट्ज़ और डचाऊ में कैद किए गए शिविरों में रोजमर्रा की जिंदगी की प्रतिकूलताओं से गुजरने में मदद की। अपने पीछे छोड़े गए जीवन के बारे में सोचने के बजाय, उन्होंने हर छोटे पल में अर्थ खोजने पर ध्यान केंद्रित किया। चाहे वह अपनी पत्नी के साथ फिर से जुड़ने का विचार हो या लोगोथेरेपी के विचारों पर उनके निरंतर प्रतिबिंब के बारे में, फ्रेंकल ने यह सोचकर समय बिताया कि उनके लिए क्या सार्थक था। उन्होंने अपनी पीड़ा की स्थिति में अर्थ पाया, जो स्वयं मानवीय स्थिति है।

लोगो थेरेपी

कोई यह तर्क दे सकता है कि मैन्स सर्च फॉर मीनिंग लगभग पूरी तरह से फ्रैंकल की लॉगोथेरेपी के बारे में है, पहले आवेदन दिखाने में और बाद में पुस्तक में, इसके पीछे के सच्चे विज्ञान की व्याख्या करते हुए। लॉगोथेरेपी मनोविज्ञान का एक स्कूल है जो लोगों को उनके जीवन में अर्थ खोजने में मदद करने के लिए केंद्रित है। सिगमंड फ्रायड और अल्फ्रेड एडलर के पिछले योगदान के बाद इस अवधारणा को “थर्ड विनीज़ स्कूल ऑफ़ साइकोथेरेपी” के रूप में भी जाना जाता है। फ्रायड और एडलर के विपरीत, फ्रैंकल का मानना ​​​​था कि अस्तित्व के अर्थ की खोज किसी व्यक्ति के जीवन में प्रमुख प्रेरक शक्ति है।

जैसे, फ्रेंकल ने तर्क दिया कि हमें चिकित्सा की आवश्यकता है जो अस्तित्ववाद पर केंद्रित है, मुख्यतः क्योंकि हम बहुत पीड़ित होते हैं जब हमारा अर्थ हमारे लिए पूरी तरह से अज्ञात होता है। फ्रेंकल ने इसे अस्तित्वगत कुंठा के रूप में संदर्भित किया – एक प्रकार की चिंता जो हमें महान मानसिक पीड़ा का कारण बनती है। इसके बाद, फ्रेंकल के अनुसार, अस्तित्ववादी निराशा होती है, जो एक उदास अवस्था है जहां हम जीवन के अर्थ पर पूरी तरह से सवाल उठाते हैं। फ्रेंकल एकाग्रता शिविर में अपने स्वयं के अनुभवों के साथ इस सिद्धांत का समर्थन करते हैं, यह दोहराते हुए कि उन्होंने कितनी बार बिना अर्थ के जीने वालों को जीवित रहने के लिए संघर्ष करते देखा।

लॉगोथेरेपी विकसित करने में फ्रैंकल का उद्देश्य मनोविश्लेषणात्मक और व्यक्तिवादी विचारों पर विस्तार करना था जो फ्रायड और एडलर द्वारा सामने आए थे। फ्रेंकल ने देखा कि एक केंद्रीय बल था जो हम सभी को प्रेरित करता था, और न ही उससे पहले के मनोवैज्ञानिकों ने वास्तव में इसे छुआ था। 1947 में पुस्तक के प्रकाशित होने के बाद से, लोगोथेरेपी ने हजारों लोगों को मनोवैज्ञानिक पीड़ा के विभिन्न रूपों से उबरने में मदद की है। विचार के स्कूल ने अंततः संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) की स्थापना में योगदान दिया, जिसका उपयोग आज भी मनोवैज्ञानिक करते हैं।

जीवन का अर्थ

जीवन के अर्थ के बारे में पारंपरिक सोच में आमतौर पर एक जीवन भर का कार्य शामिल होता है जो अपरिवर्तनीय होता है। यदि कोई संगीतकार बनने में अर्थ पाता है, तो यह माना जाता है कि वे दिन-प्रतिदिन अभ्यास करते हैं। वही लेखकों, कलाकारों और उद्यमियों के लिए समान रूप से जाता है। लेकिन फ्रेंकल का अर्थ का विचार थोड़ा अलग है। एक उद्देश्य अर्थ से चिपके रहने के बजाय, फ्रैंकल का तर्क है कि अर्थ केवल व्यक्तिपरक नहीं है बल्कि हमेशा बदलता रहता है। एक सार्थक जीवन जीने के लिए हमें यह पहचानना होगा कि हमारे लिए हर क्षण क्या अर्थपूर्ण है। अर्थ के प्रति एक प्रकार की सचेतनता होती है—एक केंद्रित ध्यान का स्तर जहां हमें यह पहचानने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए कि हमें क्या अर्थपूर्ण लगता है।

तो हम अर्थ कैसे खोजते हैं? फ्रेंकल के अनुसार, यह केवल परिप्रेक्ष्य में बदलाव है। अपने अर्थ पर विचार करते समय, फ्रेंकल कहते हैं, हम अक्सर अपने आप से अर्थ का प्रश्न पूछते हैं। अर्थ की समस्या को हल करना कहीं अधिक आसान है जब हम प्रश्न को उल्टा कर देते हैं जैसे कि यह हमसे पूछा जा रहा हो। फ्रैंक मैन्स सर्च फॉर मीनिंग के बाद के अध्यायों में लिखते हैं, “आखिरकार, मनुष्य को यह नहीं पूछना चाहिए कि उसके जीवन का अर्थ क्या है, बल्कि उसे यह पहचानना चाहिए कि यह वही है जिसे पूछा जा रहा है। एक शब्द में, प्रत्येक व्यक्ति जीवन से प्रश्न करता है; और वह केवल अपने जीवन का उत्तर देकर ही जीवन का उत्तर दे सकता है; जीवन के लिए वह केवल जिम्मेदार होकर ही जवाब दे सकता है। इस प्रकार, लॉगोथेरेपी जिम्मेदारी में मानव अस्तित्व के सार को देखती है।”

हमारे लक्ष्य और आकांक्षाएं समय के साथ बदलती रहती हैं, और यह ठीक है। यदि जीवन वास्तव में दुखदायी है, तो हमें उन लक्ष्यों को अपनाना चाहिए, जिनके लिए कष्ट उठाना चाहिए। और जब हम उनसे मिलने के लिए संघर्ष करते हैं, और जीवन की अंतर्निहित कठिनाई से जूझते हैं, तो हमें वह अर्थ मिल जाता है जिसकी हम तलाश करते हैं। फ्रेंकल इस सटीक विचार को आगे बढ़ाते हुए लिखते हैं, “मनुष्य को वास्तव में जिस चीज की आवश्यकता होती है वह एक तनाव रहित अवस्था नहीं होती है, बल्कि उसके योग्य लक्ष्य के लिए प्रयास और संघर्ष करना होता है।”

यदि जीवन की स्थिति को भुगतना है, तो जीवन का अर्थ वह करना है जो इस स्थिति के बावजूद हमारे लिए सार्थक है। यह इतना आसान है।

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