Awaken the Giant Within Summary In Hindi

Awaken the Giant Within Summary In Hindi

Book Information:

AuthorTony Robbins
PublisherSimon and Schuster
Published1991
Pages544
GenreSelf Help, Personal Development, Business

Awaken the Giant Within: How to Take Immediate Control of Your Mental, Emotional, Physical and Financial is self help book by bestselling author Tony Robbins, published in 1991.

Awaken the Giant Within Summary In Hindi:

अवेक द जाइंट विदिन: हाउ टू टेक इमीडिएट कंट्रोल ऑफ योर मेंटल, इमोशनल, फिजिकल एंड फाइनेंशियल, बेस्टसेलिंग लेखक टोनी रॉबिंस द्वारा 1991 में प्रकाशित स्वयं सहायता पुस्तक है।

सबसे अच्छी और सबसे व्यापक व्यक्तिगत विकास पुस्तकों में से एक। केंद्रीय संदेश यह है: आपके पास अभी यह नियंत्रित करने की शक्ति है कि आप कैसे सोचते हैं, आप कैसा महसूस करते हैं और आप क्या करते हैं। वह सब कुछ जो आप कभी चाह सकते थे, मूर्त या नहीं, सब कुछ आपके भीतर है।

टोनी रॉबिंस के पास अनुभव का खजाना है जिसे उन्होंने इस पुस्तक में अनिवार्य रूप से अपने सबसे कच्चे रूप में रखा है। मैंने इसे एक शानदार पढ़ा और अगर लागू किया, तो आपके जीवन के लिए एक ईमानदार सहायता और आप इससे जो कुछ भी चाहते हैं। तकनीकें नीचे सूचीबद्ध किया है। हालांकि रॉबिंस इन तकनीकों के चरणों को सरल सादे अंग्रेजी में ब्योरा देने का अच्छा काम करते हैं।

अंत में, पुस्तक को पढ़ें, यदि आवश्यक हो तो अन्य संसाधनों का उपयोग करने के लिए तैयार रहें, और निश्चित रूप से यह जान लें कि यदि आपके जीवन में कुछ ऐसा है जिसे आप थोड़ा या बहुत बेहतर चाहते हैं, तो जो कुछ भी आप चुनते हैं उसे प्राप्त करना आपके भीतर है। उसकी तकनीकों में से एक चुनें और उसका पालन करें और आप दूसरों का भी उपयोग कर लेंगे।

  • आपके द्वारा प्रतिदिन लिए गए छोटे-छोटे निर्णय आपके भाग्य का निर्धारण करते हैं।
  • विश्वासों, मूल्यों, नियमों और पहचान को बदलकर सभी व्यवहारों को बदला जा सकता है।
  • सही सवाल पूछें! मत पूछो “तुम कैसे हो?” पूछें “आप कितने अच्छे हैं ??” हर रात अपने आप से पूछें, एक शानदार दिन के लिए कल मुझे क्या करना होगा? और फॉलो करें। मत पूछो – मुझे अपने जीवनसाथी से वास्तव में क्या नफरत है? आप जो कुछ भी खोजने के लिए कहेंगे, वह मन को मिल जाएगा। इसके बजाय पूछें – मुझे अपने जीवनसाथी के बारे में वास्तव में क्या पसंद है?
  • इसी तरह, आपके द्वारा चुनी गई शब्दावली आपके अपने विश्वासों का निर्माण करेगी। सोच के चुनें।
  • हमारे पास जीवन मूल्य हैं जो हमने कभी अपने लिए निर्धारित नहीं किए हैं। क्या होगा यदि आप उन मूल्यों से जीते हैं जो आपने स्वयं निर्धारित किए हैं? उदाहरण के लिए, मैं प्रतिदिन इन तीन मूल्यों से जीने की कसम खाता हूं: खुशी, फोकस/दृढ़ संकल्प, कृतज्ञता। एक ऐसे जीवन की कल्पना करें जहां आप हर दिन इनके द्वारा जीते थे और जब तक आपके पास नहीं थे तब तक सोए नहीं थे?
    -हम तय करते हैं कि चीजें हमारे लिए क्या मायने रखती हैं, जो मूल्य हम उन्हें देते हैं।
  • हम खुद को एक उच्च मानक पर रख सकते हैं।
  • आपका विश्वास प्रणाली आपका मार्गदर्शन करता है। यदि आप कहते हैं कि “आपके पास समय नहीं है,” तो यह केवल आपकी विश्वास प्रणाली है और इसे बदलने की आवश्यकता है।
  • लंबी अवधि के बदलाव के लिए पहचान में बदलाव होना चाहिए. कोई खुद की कल्पना करता है और इसलिए धूम्रपान करने वाले या पूर्व धूम्रपान करने वाले के रूप में उनकी पहचान हमेशा सिगरेट के लिए तरसती रहेगी। यदि वह धूम्रपान न करने वाले की तरह महसूस करने के लिए अपनी पहचान बदलता है, तो वे वास्तव में स्थायी परिवर्तन पैदा करते हैं।
  • नए संदर्भ (या अनुभव) नई मान्यताओं और नई पहचान के लिए ताना-बाना प्रदान करते हैं। एक छोटी सी सफलता जिस पर आप टिके रहते हैं और उससे जुड़ते हैं, आपको यह जानने का विश्वास दिलाती है कि आप सफल हो सकते हैं। “अगर मैं यह कर सकता हूँ, तो मैं और क्या कर सकता हूँ?”
  • सुख प्राप्त करना और दर्द से बचना हमारे हर कार्य को प्रभावित करने वाली ताकतें हैं. उपयुक्त न्यूरोएसोसिएशन को बड़ा करें और आपके पास अपने कार्यों पर पूर्ण नियंत्रण होगा।
  • बाधित सीमित पैटर्न।
  • अपने विनाशकारी नियमों को कमजोर करें। “अगर मैं धूम्रपान छोड़ रहा हूं तो मैं इसे केवल ठंडा टर्की कर रहा हूं। मुझे वहां से किसी भी सहायता की आवश्यकता नहीं है।” इन विनाशकारी मान्यताओं के संदर्भ पैरों को कमजोर करें।

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अवेक द जाइंट विदिन एक मनोवैज्ञानिक खाका है जिसे आप जागने के लिए अनुसरण कर सकते हैं और अपने जीवन को नियंत्रित करना शुरू कर सकते हैं, अपने दिमाग से शुरू कर सकते हैं, अपने शरीर में फैल सकते हैं और फिर अपने रिश्तों, काम और वित्त के माध्यम से सभी तरह से जब तक आप विशाल नहीं हो जाते हमेशा होने के लिए थे।

Awaken the Giant Within Hindi Book:

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