7 Million-Dollar Habits of the Super Successful In Hindi

7 Million-Dollar Habits of the Super Successful

आदत 1: अपनी “टू-डू लिस्ट,” एक रात पहले लिखें

उच्च उपलब्धि प्राप्त करने वाले प्रत्येक शाम को रात के खाने या बिस्तर से पहले अपने टू-डू लिखेंगे ताकि वे अगले दिन के लिए तैयार हो सकें।

अपनी ” टू-डू ” सूची को प्राथमिकता देना उत्पादकता सफलता की कुंजी है।

कार्रवाई कदम: सुपर-सफल इसे अपनी टू-डू सूचियों को क्रमांकित करने की आदत बनाते हैं और आप ऐसा कर सकते हैं, बस पहले “सबसे महत्वपूर्ण” को ऑर्डर करके, गतिविधि के बगल में एक बड़ा नंबर 1 या एक स्टार रखकर, अंकन कर सकते हैं। सुबह सबसे पहले काम पूरा करने का महत्व। 

फिर वे महत्व के आधार पर बाकी संख्याओं का अनुसरण करते हैं क्योंकि वे सूची में नीचे अपना काम करते हैं।

आदत 2: मन, शरीर और आत्मा

नब्बे प्रतिशत अति-सफल अभ्यास अपने दिन में किसी समय किसी न किसी रूप में शारीरिक एकाग्रता समय या स्वास्थ्य केंद्रित गतिविधि का अभ्यास करते हैं।

अत्यधिक सफल लोगों के बीच उदय पर ध्यान एक लोकप्रिय आदत प्रतीत होती है। 

आदत 3: लक्ष्य-निर्धारण और विज़ुअलाइज़ेशन

सफल उपलब्धि हासिल करने वालों में से पचहत्तर प्रतिशत मैंने नियमित रूप से अपने लक्ष्यों, योजनाओं या सफलता के लिए दृष्टिकोण को लिखने का अभ्यास किया है।

वे आमतौर पर सुबह सबसे पहले इस अभ्यास का अभ्यास अपने इरादों को निर्धारित करने और सफलता की राह पर चुनौतियों के एक दिन के लिए तैयार करने के लिए अपनी मानसिक स्थिति को तैयार करने के लिए करते हैं।

बहु-करोड़पति उद्यमी ग्रांट कार्डोन  ने मुझे यहां तक ​​​​कहा कि वह दिन में कई बार अपने 10X लक्ष्यों को लिखता है ताकि वे अपने इच्छित बड़े परिणामों पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

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आदत 4: कृतज्ञता और सकारात्मक आत्म वार्ता

अत्यधिक सफल लोगों के जीवन में आभारी होना और सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करना एक सामान्य प्राथमिकता प्रतीत होती है। 

सबसे अधिक बिकने वाले लेखक और न्यूरोसाइंटिस्ट जो डिस्पेंज़ा ने मेरे साथ जो कुछ साझा किया वह वास्तव में आश्चर्यजनक है:

“यदि आप इस तरह की पुष्टि कह रहे हैं, ‘मैं प्रचुर हूं, मैं अद्भुत हूं, मैं अजेय हूं,’ लेकिन आपकी भावनात्मक स्थिति डर में है, तो आपका शरीर विरोध में है। विचार मस्तिष्क की भाषा है और भावना शरीर की भाषा है। वे विचार उछलेंगे क्योंकि वे भय की भावनाओं के बराबर नहीं हैं। यदि कोई व्यक्ति कृतज्ञता महसूस करता है, और उसने इसे प्रामाणिक रूप से बार-बार अभ्यास किया है और वे पुष्टि कहते हैं, ‘मैं अद्भुत हूं, मैं अविश्वसनीय हूं, मैं अजेय हूं’ और इसी तरह … और यह उनके स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के साथ संरेखित होता है तो यह वह जगह है जहां असली शक्ति खेल में आती है।”

कृतज्ञता शक्तिशाली है, और आजकल बहुत से लोग इसे पकड़ रहे हैं।

क्रियाएँ चरण: अपने और किसी मित्र या साथी के बीच, या केवल अपने आप से एक दिन में तीन कृतज्ञता का अभ्यास करें। जो कुछ भी आपको इस सकारात्मक आदत से चिपके रहने में मदद करता है। 

लेकिन …. यहां आपकी कृतज्ञता साझा करने की कुंजी है: आपको यह उचित ठहराना चाहिए कि आप आभारी क्यों हैं, इससे प्रभाव मजबूत होता है। तो जब आप अपनी कृतज्ञता कहते हैं, तो इसे इस तरह से करें: ” मैं अपने जीवन में अपने साथी के लिए आभारी हूं क्योंकि वह हमेशा मेरा समर्थन करता है और मुझे मेरे सपनों का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करता है। ” यह आपको याद दिलाता है कि क्यों और एक है केवल सतही स्तर के बयान की तुलना में आप पर गहरा प्रभाव पड़ता है।

आदत 5: आत्म विकास

सुपर-सफल नए कौशल सीखने, व्यावहारिक किताबें पढ़ने और पॉडकास्ट, साक्षात्कार और सूचनात्मक पाठ्यक्रम सुनने या देखने पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करता है।

बेस्ट सेलिंग लेखक और नेतृत्व कोच साइमन सिनेक के साथ बातचीत के दौरान उन्होंने कहा:

“मेरा काम कभी पूरा नहीं होता, हम सीखने की भूख के साथ जागते हैं, और कोई भी कभी भी वास्तव में विशेषज्ञ नहीं होता है। जो कोई भी कहता है, ‘मैं किसी भी चीज का विशेषज्ञ हूं’ ने अपना दिमाग इस विचार से बंद कर दिया है कि वे सब कुछ नहीं जानते होंगे। सीखने के लिए हमेशा कुछ और होता है। मैंने कभी खुद को विशेषज्ञ नहीं माना। मैं हमेशा नेतृत्व का छात्र रहा हूं। सारा काम अपूर्ण है और सारी सीख निरंतर है।”

क्रिया चरण:  यदि आप एक दिन में २० पूर्ण पृष्ठ पढ़ सकते हैं, या एक घंटे का ऑडियो/पॉडकास्ट भी सुन सकते हैं, जो लगभग ३६+ से अधिक पुस्तकों के एक वर्ष के नए ज्ञान के बराबर है। वाह!

आदत 6: नेटवर्किंग

उच्च उपलब्धि प्राप्त करने वाले यह कहते हुए जानते और जीते हैं, “आपका नेटवर्क आपकी निवल संपत्ति निर्धारित करता है।” 

इसलिए वे नए पुलों के निर्माण, सहयोग करने, दूसरों की मदद करने, सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लेने, लोगों के पास वापस आने और अपने वचन के एक पुरुष (या महिला) होने पर काम करने की आदत बना लेते हैं।

कार्रवाई कदम: एक दिन में कम से कम एक नए व्यक्ति से मिलने या एक दिन फॉलो अप / कैच अप करने की आदत बनाएं।

आदत 7: बैठकें और जवाबदेही सत्र

अंतिम, लेकिन कम से कम, सातवीं आदत जो uber सफल द्वारा अत्यधिक अभ्यास की गई थी, वह थी प्रत्येक सप्ताह जवाबदेही कॉल करना और/या एक दूसरे को जवाबदेह ठहराने के लिए एक संरक्षक या व्यावसायिक भागीदार के साथ कॉफी पकड़ना।

एक्शन स्टेप: किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जो जीवन में आपके समान स्तर पर हो और अपनी उपलब्धियों, संघर्षों, नए लक्ष्यों और आपके पास जो कुछ भी है उसे साझा करने के लिए सप्ताह में एक बार कैच-अप कॉल या मीटिंग आयोजित करने के लिए आपके और आपके जवाबदेही साथी के बीच एक प्रतिबद्धता बनाएं। पिछले सप्ताह से सीखा।

यह प्रेरित रहने का एक शानदार तरीका है, यह जानते हुए कि यदि आप अपने लक्ष्यों और आदतों पर नहीं टिके हैं तो आपको अपने उत्तरदायित्व मित्र के सामने स्पष्ट होना होगा।

जैसा कि आप देख सकते हैं कि केवल एक प्रमुख आदत नहीं है जो एक सफल उच्च उपलब्धि प्राप्त करने वाले के जीवन में इसकी भूमिका निभाती है। कई दैनिक कार्य चल रहे हैं।

यदि आप इन आदतों के लिए नए हैं तो मैं दो से तीन आदतों से शुरू करने और उन्हें आसान, छोटे सत्र बनाने की सलाह दूंगा ताकि आप प्रतिबद्धता से खुद को झटका न दें। बस जान लें: स्वाभाविक रूप से यह आपको तब तक असहज महसूस कराएगा जब तक कि आप इसे अपने अचेतन में एक कठोर आदत के रूप में मजबूत नहीं कर लेते।

कुंजी कम से कम दो से तीन महीने के निरंतर कार्यान्वयन के लिए प्रतिबद्ध है क्योंकि आपका शरीर आपके द्वारा बनाए जा रहे नए जीवन और आपके द्वारा कंडीशनिंग की जाने वाली आदतों को समायोजित करता है।

इस प्रक्रिया का आनंद लें और सुनिश्चित करें कि आप कुछ मजेदार आदतों को अपनाएं, जो आपके मन शरीर और आत्मा पर भी ध्यान केंद्रित करें क्योंकि इस प्रक्रिया के दौरान संतुलन बनाए रखने के लिए संतुलन महत्वपूर्ण है।

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